许多人认为，着凉了就会感冒。但却有学者认为，无论是衣服穿得少，还是头发没吹干就出门，这些并不会导致感冒，只是会导致抵抗力下降，而在此时病毒就会趁机而入，引发感冒。美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的《感冒白皮书》，揭示了感冒的一些常见误区。

事实上，感冒是由超过100种的病毒引起的上呼吸道感染“综合症”。感冒的起点，其实是出现症状的一天前，此时病毒已经在体内潜伏了18至48个小时，然后突然暴发。咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦等症状随之出现。感冒的症状大概会持续一星期。

美国注册护理师菲利斯·布朗认为，相比之下，干燥更容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。根据美国疾病预防控制中心的统计，儿童由于频繁的社交接触，每年感冒的次数比成人多，上学的孩子会达到12次之多。成人的感冒次数相对较少，尤其是年过60以后，感冒次数会进一步减少。

许多人认为，感冒时吃点抗生素会加速治疗过程，事实恰好相反。抗生素并不能消灭病毒，不当地用药还可能会加重病情。感冒后，应保证充足的休息和睡眠，这是对抗感冒的重要措施。同时，补充维生素C，无论是通过补充剂还是食用富含维生素C的水果，都有助于缓解感冒症状。

在干燥的秋冬季节，使用加湿器可以缓解呼吸道的不适，但使用前应彻底清洗，以免病毒通过其传播。如果身体感到非常不舒服，可以适当服用感冒药。以感康为例，里面的对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，有解热镇痛的作用；金刚烷胺可抗“亚一甲型”流感病毒，抑制病毒繁殖；咖啡因是中枢兴奋药，能增强对乙酰氨基酚的解热镇痛效果，并能减轻其他药物所致的嗜睡、头晕等中枢抑制作用；马来酸氯苯那敏为抗过敏药，能减轻流涕等症状；人工牛黄具有解热、镇惊作用。上述诸药配伍制成复方，可增强解热、镇痛效果，解除或改善感冒所引起的各种症状，是许多患者推荐的感冒药。

感冒并非简单地“冻出来的”，而是多种因素综合作用的结果。感冒高发季节，科学认识感冒，必要时服用感康进行治疗，缓解不适，更好地应对感冒，尽快恢复健康状态。